2025年漳州公共营养师报考需要什么条件

考取公共营养师证书不仅有助于个人提升健康管理水平，还能够业发展上开辟新的道路。对于那些希望改善自己或家人健康状况，或是寻求职业生涯新机遇的人来说，这无疑是一个值得考虑的选择。

2025年漳州公共营养师报考需要什么条件?

四级公共营养师(具备以下条件之一者)：

1.取得相关职业五级证书后，累计从事本职业或相关职业工作1年(含)以上，经本职业四级/中级工正规培训达到规定学时数，并取得结业证书。

2.取得相关职业五级证书后，累计从事本职业或相关职业工作4年(含)以上。

3.累计从事本职业或相关职业工作3年(含)以上，经本职业四级正规培训达到规定学时数，并取得结业证书。

4.累计从事本职业或相关职业工作6年(含)以上。

5.取得技工学校本专业或相关专业毕业证书(含尚未取得毕业证书的在校应届毕业生);或取得经评估论证、以中级技能为培养目标的中等及以上职业学校本专业或相关专业毕业证书(含尚未取得毕业证书的在校应届毕业生)。

三级公共营养师(具备以下条件之一者)：

1.取得本职业或相关职业四级证书后，累计从事本职业或相关职业工作2年(含)以上，经本职业三级正规培训达到规定学时数，并取得结业证书。

2.取得本职业或相关职业四级证书后，累计从事本职业或相关职业工作4年(含)以上。

3. 取得本职业或相关职业四级证书，并具有高级技工学校、技师学院毕业证书(含尚未取得毕业证书的在校应届毕业生);或取得本职业或相关职业四级证书， 并具有经评估论证、以高级技能为培养目标的高等职业学校本专业或相关专业毕业证书(含尚未取得毕业证书的在校应届毕业生)。

4.具有大专及以上本专业或相关专业毕业证书(含尚未取得毕业证书的在校应届毕业生)。

5.具有大专及以上非本专业且非相关专业毕业证书，累计从事本职业或相关职业工作2年(含)以上。

6.具有大专及以上非本专业且非相关专业毕业证书，经本职业三级正规培训达到规定学时数，并取得结业证书。

公共营养师常见考点：营养学基础

1.腹泻是评价镁中毒的敏感指标，可有胃肠道反应、嗜睡、肌无力、腱反射消失、呼吸肌麻痹、心搏停止。

2.成年人镁适宜摄入量(AI)为350 mg/日。

3.镁的食物来源：绿叶蔬菜、糙粮、坚果。

4.磷的适宜摄入量(AI)为700 mg/日，磷的食物来源广泛、一般不易缺乏。

5.钾的生理功能：(1)维持糖、蛋白质的正常代谢;(2)维持细胞内正常渗透压;(3)维持神经肌肉的应激性和正常功能;(4)维持心肌正常功能;(5)维持细胞内外正常酸碱平衡;(6)降低血压。

6.成年人钾适宜摄入量(AI)为2000 mg/日。

7.蔬菜和水果是钾的较好来源。

8.钠的生理功能：(1)调节体内水分与渗透压;(2)维持酸碱平衡;(3)钠泵;(4)维持血压正常;(5)增强神经肌肉兴奋性。

9.每日钠摄入量小于2.3g，相当于食盐6g(1g食盐含400mg钠)。

10.氯的生理功能：(1)维持细胞外液的容量与渗透压;(2)维持体液酸碱平衡;(3)参与血液CO2运输;(4)参与胃酸形成。