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长沙岳麓东方启明星培训机构
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长沙岳麓青少年篮球训练营推荐

长沙岳麓青少年篮球训练营推荐

东方启明星体育文化发展有限公司成立于2009年,是集青少儿篮球培训、赛事运营、营地教育教练员培训、球员经纪、体育培训、商学院、运动装备于一体的体育教育综合服务提供商。

少儿学习篮球有哪些好处?
  • 1

    篮球运动有助于孩子长高;

  • 2

    篮球运动让孩子学会合作;

  • 3

    培养孩子的专注力和自信心;

  • 4

    可以培养孩子的规则意识;

  • 5

    能促进孩子左右脑平衡发展;

  • 6

    可以培养孩子坚强的意志品质。

启明星篮球课堂因材施教
训练为辅 育人为本 01

在学习中感受爱,传递爱

 
启明星课堂为你提供以育人为根本目的的篮球训练环境,幽默的课堂环境;和谐的师生关系;纯真的同学友情。主动主办节日活动,让孩子在互动中感受爱,传递爱。
4-6岁阶段 02

启发运动兴趣

 
不同于传统的教学方式,在启明星,孩子是主体,老师只是搭建孩子与学习方法的桥梁。培养孩子遵守纪律,养成合作习惯,同时在健康快乐的课堂里对英文进行启蒙。
7-15岁阶段 03

提升基本技术

 
水平学习的推动者从老师变成了学生,教学的过程从单向授课变成项目式教学。通过不同强度的训练以及专业级的比赛,培养自信的人生观和坚强无畏的性格。
专业篮球教学
引导孩子走向世界
课程服务
专业的东方启明星教练团队,知道不同性格的孩子从篮球0基础到实战比赛的过程,系统的教练培训体系和每年几十次的全世界交换教学意见让东方启明星教练员持续进步。
ES测评法
ES测评法以教练鼓励孩子在表现上自评,帮助孩子发现进步空间,并将定期评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程,更加自信。
掌握训练情况
报名提醒
东方启明星自主研发的家校沟通平台:手机应用程序E-StarCamp,帮助家长随时了解孩子在东方启明星的训练情况、技术变化轨迹等信息。让孩子的训练效果更加直观透明。
东方启明星少儿篮球培训特色
01
3段12级教学方式
“3段12级”标准课程,根据孩子年龄和技术水平分段级,提供针对性课程,共包含18个体质,技术和品格指标,融入200个篮球技术,300个游戏教法。
02
积极的学习氛围
让孩子们在专业,快乐的篮球环境中,提高身体素质,培养运动热情,增强团队合作意识,学习积极阳光的人生态度。提高孩子运传投的技术,实战比赛中的技战术运用。
教学环境展示
少儿主题教室
书架
 

篮球基础的训练就是篮球本身的篮球技巧训练,它包含了投篮、运球、传球这三种训练,想要在真正的享受篮球的乐趣这三类的基础训练是必不可少的。投篮训练包含了上篮、投篮训练。运球训练包含了单手运球、双手运球、行进间运球的训练。传球训练包含了双手传球、单手传球、行进间传球。长沙岳麓青少年篮球训练营推荐东方启明星教育!

篮球培训班推荐东方启明星

东方启明星在全国不同省市和地区逐步建立“启明星中国青少年篮球人才培养基地”,通过各级学校的培养、晋升体系的输送,逐步发掘和储备中国篮球青少年后备人才。

东方启明星青少儿篮球培训秉承“以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的”的教学理念,根据孩子年龄和技术水平分级,针对性课程,让孩子了解篮球运动文化、技战术的同时,在快乐的篮球学习环境中,提高身体素质,培养运动热情,塑造阳光积极的性格。

东方启明星少儿篮球训练内容

技术

技术训练专项化,加强动作稳定性;针对弱侧肢体练习,提高技术衔接的要求;正确动作模式,纠正错误动作。

体能

基础力量训练增加,增加有氧耐力素质;反应能力、速度力量、协调能力,身体素质结合技术训练,反应能力和速度力量的发展。

品德

良好的处事心态,提高沟通能力,强化自控力,树立责任心;加强协同合作及综合思维能力,提升意志品质及协助合作能力,自律习惯与团队精神养成。

东方启明星少儿篮球课程特色

东方启明星少儿篮球课程注重因材施教,篮球运动是与时俱进,因人而异的,所以针对这一特点,东方启明星篮球教研团队为孩们打造专属于不同年龄阶段的训练方式及学习方法,让孩子们真正的感受篮球的魅力,让孩子们从而爱上篮球运动。

青少儿学习篮球应当了解的技术规则

(1)技术犯规:技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。

(2)两次运球:又称“非法运球”,球员一次运球结束后不得再次运球,失去了对球的控制以后只可以投篮、传球、除非球被另一球员接触。

(3)带球撞人:持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触,当接触的瞬间防守队员已经提前站位,则进攻队员构成带球撞人。

(4)阻挡犯规:持球队员与防守持球队员在进攻和防守时,采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

(5)打手犯规:又称“非法用手”,在运球或上篮、投篮时防守人员打手,这样就会被裁判吹其打手犯规。

(6)走步:又称“带球走违例”,是指当队员在场上持着一个活球,其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非法移动。

(7)24秒违例:1.当一名队员在场上控制量个活球时,该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中,如果篮球较后触碰篮筐,则24秒计时器重置计时,如果投篮未能触碰篮筐,则判24秒超时违例;2.控制球队在24秒钟内未投篮,要发出24秒信号的声响,违反本条规则为违例。

(8)八秒违例:负责进攻的球队必须要在八秒钟内把球运到对方的半场,如果在八秒之前运不过对方前场的话,那么裁判就会判给对方发球,比赛也因此会重新开始。

(9)5秒违例:1.进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;2.在被严密防守时,必须在5秒钟之内传、投或运球;3.在罚球时,罚球队员必须在5秒之内将球投出。

(10)双方犯规:双方犯规是2名互为对方的队员大约同时相互发生侵人犯规的情况。如发生双方犯规,应给每一犯规队员登记一次侵人犯规,不判给罚球,并且只给队员登记犯规,不登记全队犯规。

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东方启明星篮球培训中心,成立于2009年,是青少年篮球培训和教育机构,累计培训学员近30000人。常年致力于青少年篮球教育、篮球赛事、青少

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