无锡梁溪学羽毛球哪家机构正规

无锡梁溪学羽毛球哪家机构正规？羽毛球运动的起源有很多说法，但较认可的是起源于14—15世纪的日本。而现代羽毛球运动是起源于印度，形成于英国。1875年，羽毛球运动正式出现于人们的视野中。1893年，英国的羽毛球俱乐部逐渐发展起来，成立了第一个羽毛球协会，规定了场地的要求和运动的标准。1939年，国际羽联通过了各会员国共同遵守的第一部《羽毛球规则》。2006年，国际羽毛球联合会(IBF)的正式名称更改为羽毛球世界联合会(BWF)，即世界羽联。

花香盛世体育

花香盛世经过多年的积累和沉淀，依托教学研发中心深入研究青少年生长发育与认知发展规律，提炼出科学的教学内容和教学方法，以及教学标准化、体系化的教学模式，通过科学的课程设置，既确保学习效果又保障运动安全。作为保障教学大纲落地的重要角色，花香盛世格外注重教练员团队的能力培养，因而搭建教练培训中心，为千余名专业全职教练提供定期职业培训。同时，与中国篮球协会、中国羽毛球协会等官方协会、机构紧密合作，为教练员提供资质认证机会，不断提高执教人员资质和教学水平。

花香盛世少儿羽毛球课程

羽毛球菁英班

学习贴近实战的进阶技术，掌握技术动作的串联衔接;以参赛为目标，掌握全场对打难点技巧;专注实战，了解比赛规则;学习杀球、吊球、扑球、搓球、接杀、勾对角、推球等技术。

羽毛球A+课程

学习高远球、挑球、发球、放网等羽毛球技术，提高身体的韧性、体力御耐力，从而锻炼大脑的反应能力，培养克服孩子困难的意志力，建立超越自我的自信心。

花香盛世羽毛球训练

循环训练法

循环训练法是花香盛世教研中心针对羽毛球运动特点和技能学习规律而首创的课堂组织形式。每堂课分为羽毛球基础巩固、教练1V1指导和专项表现力的三大训练板块，并以此将场地划分为三片区域，让学员进行接力轮转式的学习，从而减少候场等待时间，触球率、训练效率得到大幅提升。

基础巩固

基础巩固部分为每人10分钟的发球机练习，可巩固学员高远球、挑球、吊球、杀球、防守杀上网等基本功，更快形成肌肉记忆。此外，单独开辟表现力专项训练板块，结合羽毛球运动的技术需求配合腿部爆发训练、核心稳定强化、发力模式训练等内容，强化学员体能、肌肉等身体素质将显著提升动作稳定性和控球能力。

羽毛球的十二个基本动作是挑球、发球、抽球、高球、杀球、吊球、后场被动过渡网前、搓球、勾球、推球、放网、扑球。

1、挑球

挑球方式有正手挑球、反手挑球、主动挑球、被动挑球、贴网挑球。

2、发球

发球方式有正手发高远球、正手发小球、正手发平球、反手发后场球、反手发小球、反手发平球。

3、抽球

抽球方式有正手抽球、反手抽球、单打抽球、双打抽球、主动抽球、被动抽球。

4、高球

高球方式有正手高球、反手高球、高远球、平高球、起跳高球、带停顿的高球。

5、杀球

杀球方式有正拍杀球、反拍杀球、大力杀球、点杀、劈杀。

6、吊球

吊球方式有正手吊球、反拍吊球、劈吊、划板吊球。

7、后场被动过渡网前

后场被动过渡网前方式有正手后场被动过渡网前、反手后场被动过渡网前、正手后场被动过渡直线、正手后场被动过渡斜线、正手特别被动后场过渡网前。

8、搓球

搓球方式有正手搓球、反手搓球、正搓、展搓、远网搓球、近网搓球、低手搓球。

9、勾球

勾球方式有正手勾球、反拍勾球、主动勾球、被动勾球、贴网勾球、远网勾球、带停顿的勾球。

10、推球

推球方式有正手推球、反手推球、匀速推球、带停顿的推球。

11、放网

放网方式有正手放网、反手放网、近网放网、远网放网、带停顿的放网。

12、扑球

扑球方式有正手扑球、反手扑球、大力扑球、切扑、抹扑。