首页不少妈妈发现自己家宝宝晚上睡眠很不好，经常在午夜惊醒哭闹，怎么哄都哄不好，给吃的不吃，抱着出去溜达也不行，而且有时候时间长达一两个小时。这样折腾下来，不仅宝宝和妈妈累，一家人都有可能吵着睡不好。
很多宝妈对此现象也是没招了，也不知道究竟是什么原因造成的。其实，孩子如果经常出现这种现象的话，家长们可以考虑孩子是不是缺钙了。
钙的作用
我们的身体是一个有机的生命体，每天的活动都需要大量营养物质的参与。其中矿物质约占身体营养物质的5%，而其中钙就约占了2%，由此可见钙在我们身体中的起着重要作用。身体的钙大多分布在骨骼和牙齿中，约占总量的99%，其余1%分布在血液和细胞间液及软组织中。
钙的作用有很多，首先钙对促进骨骼的发育，改善骨骼发育不全就有很明显的作用;其次钙对人体的生长发育起到关键作用，尤其是对于正处于生长发育时期的孩子，对骨骼发育的需求是很大的，而且钙还可以改善儿童夜惊、多汗、乏力、免疫力低下等症状;除此之外钙可以维持身体细胞膜内的通透性，保持很多酶的活性，并而参与人体凝血的过程、免疫系统的运行、肌肉的舒张与收、激素的分泌与调节等作用，对人体起着举足轻重的作用。
缺钙的表现
如果孩子出现缺钙的情况，多数的孩子最开始表现的主要症状都是神经症状，比如孩子可能会有易激惹、夜惊哭闹，与气候等外界因素无关的情况下出现多汗等表现。而且如果孩子经常无由的出汗，并在枕头上来回摇头，经常摩擦枕部就容易出现枕秃，这些都是缺钙的初期表现。
所以帮助孩子补钙是非常关键的，那么有什么办法可以更直接更有效的帮助孩子补钙，补充日常所需的营养呢?
儿童钙铁锌口服液
其实不仅是缺钙会给孩子带来很大的影响，缺铁缺锌等微量元素都会对孩子带来不小的问题。比如我们常见的很多孩子脸色苍白、容易疲惫等现象，其实是因为缺铁质营养造成的，铁质营养不足，是很容易导致孩子出现气血不足的情况。另外孩子如果缺锌的话，不但会影响身体的免疫功能，而且容易影响身体胃酸分泌，造成肠胃消化不良的现象。由此可见，要帮助孩子补充日常营养，钙、铁、三者缺一不可。
但是想要单纯的从日常饮食中获得充足的钙铁锌营养是很困难的。所以很多家长都会给孩子适当补充儿童钙铁锌口服液，儿童钙铁锌口服液是属于一种营养膳食补充剂，可以起到补充这些元素的作用，专门针对孩子日常所需的钙、铁、锌进行针对性的营养补充，而且是液体剂型，可以减少孩子的咀嚼吞咽危险，更好的促进营养吸收，所以受到很多家长的欢迎。不过，现在市面上钙铁锌口服液的产品也很多，要选什么牌子的比较好，也是很多家长的困惑。
自然唯他老虎钙液体钙
这里给大家推荐自然唯他钙铁锌口服液，也叫做自然唯他老虎钙液体钙，因为它包装上有个充满童趣的小老虎图标，深受孩子们的喜欢，因此得此昵称。当然宝妈们选择自然唯他老虎钙液体钙这款儿童钙铁锌可不仅仅是因为这个小图标，更重要的还是它的品质能给宝妈们带来安心和信赖。
首先自然唯他老虎钙液体钙本身是属于蓝帽子产品，在产品成分上采用了德国进口的微粉级柠檬酸钙，平均粒径小于10μm，在水中的分散度极高，并且无沙粒感口感也更加细腻，对孩子来讲是非常温和好吸收。而且自然唯他老虎钙液体钙的口味也是好吃的芒果味液体剂型，特别对于挑食的孩子也能更容易接受。同时自然唯他老虎钙液体钙也是符合《中国居民膳食营养素参考摄入量》标准的，针对孩子的需求专门设计的配方，不过量，不增加孩子负担，营养也不少量，给孩子带来充足的营养需求，这也是很多家长选择这款产品的重要原因。
家长们除了给孩子补充儿童钙铁锌口服液之外，平时给孩子做食物的时候也应该尽量多元化，营养均衡，多吃一些动物肝脏，绿叶蔬菜水果、牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等。休息时间还应该多带宝宝进行一些户外锻炼，多晒太阳可以也可以促进营养的吸收，提高身体免疫力。
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